Você já deve ter ouvido falar em Medicina Integrativa, não é?

Trata-se de uma abordagem diferenciada dentro da medicina tradicional, que não é nova, mas vem crescendo a cada dia, ao passo que as pessoas não buscam, simplesmente, um alívio para seus sintomas, mas sim, uma saúde verdadeira, que proporcione bem estar e qualidade de vida.

O conceito de Medicina Integrativa

Trata-se da prática da medicina focada na importância do elo entre profissional e paciente. Ela entende o indivíduo em sua totalidade, levando em consideração todas as suas dimensões, e utiliza as abordagens terapêuticas mais adequadas visando a saúde e a cura.

O objetivo é a manutenção da saúde. Para tanto, o paciente é colocado como protagonista do processo, ou seja, passa de sujeito a agente, participando ativamente do tratamento. 

É firmada uma parceria entre o paciente e profissionais da saúde de diversas áreas, pois a interdisciplinaridade é fundamental na Medicina Integrativa. Esta prática alia as técnicas medicinais tradicionais ao mundo das terapias naturais, trazendo um equilíbrio ao tratamento, tornando-o mais leve e confortável para o paciente.

Princípios da Medicina Alternativa

Alguns dos princípios fundamentais desta prática são:

• Visão da saúde como um estado de bem-estar físico, mental, emocional, social e espiritual.
• O médico como parceiro no processo de cura e manutenção da saúde.
• O paciente é informado sobre todos os detalhes do tratamento e tem protagonismo nas tomadas de decisão.
• São fornecidas orientações nutricionais e para reconhecimento e administração de fatores de estresse.
• As influências sócio-ambientais que podem ocorrer sobre o processo de cura são levadas em consideração no momento do tratamento.
• Os planos de tratamento são totalmente individualizados, pensados com base nas necessidades de cada paciente.
• São consideradas todas as disciplinas, abordagens terapêuticas e profissionais da saúde.

Quais as terapias integrativas mais comuns

Como vimos, as terapias integrativas, além de trazerem a consciência de que todos os aspectos do ser humano estão relacionados, focam nas causas do problema, e não simplesmente nos sintomas, e oferecem tratamentos complementares baseados em métodos naturais e seguros, a maioria sem contraindicações, com o intuito e curar o organismo e evitar futuros problemas.

É importante lembrar que esses medicamentos naturais também são objetos de longos e confiáveis estudos. Prova disso é o reconhecimento de diversas terapias naturais pela Organização Mundial da Saúde como práticas eficazes e seguras - por exemplo, temos os Florais de Bach e a Homeopatia. A OMS tem como um de seus princípios básicos o incentivo à elaboração de estudos e pesquisas que tragam evidências científicas sobre a eficácia e segurança na aplicação dessas práticas. 

Entre as mais utilizadas, podemos citar:

• Aromaterapia;⠀
• Cromoterapia;
• Fitoterapia;
• Florais de Bach;⠀
• Homeopatia;⠀
• Massoterapia;
• Meditação e Yoga;
• Naturopatia.⠀

Com a popularização dessas terapias, muitas pessoas começaram a buscar capacitação nas terapias integrativas. A Academia Brasileira de Terapias oferece cursos online para quem tem interesse na formação em Naturopatia, Florais de Bach, Cromoterapia, Homeopatia, Fitoterapia e Aromaterapia. Clique aqui para saber mais informações!