As plantas medicinais ajudam no alívio do sofrimento humano e são usadas, além de outras coisas, como remédios caseiros em todo o mundo há milhares de anos. 

Você já ouviu falar em Medicina Alternativa?⠀
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Trata-se do termo que descreve terapias e tratamentos que não fazem parte da formação médica convencional, utilizando métodos naturais, que apresentam pouco ou nenhum efeito colateral ou toxicidade. Essas práticas visam a cura não só do corpo físico, mas também da mente e do espírito, podendo ser, além de alternativas aos tratamentos mais tradicionais, um complemento a eles.⠀

O naturopata, também conhecido como terapeuta holístico, é o profissional que deve estar atento ao indivíduo como um todo, percebê-lo como alguém que tem um organismo físico, um corpo emocional e outro espiritual. 

Herbalismo e fitoterapia são termos que muitas vezes são usados de forma intercambiável, mas eles têm diferenças sutis.

Ayurveda, que significa ciência da vida, é um sistema nativo da medicina tradicional da Índia, é o mais antigo sistema de saúde de que se tem notícia. Em outras partes do mundo é praticado como uma forma de medicina alternativa. 

A Naturopatia é um conjunto de técnicas, com o objetivo de restaurar o estado de saúde no organismo através de produtos e métodos naturais. Isso dá ao naturopata a oportunidade de oferecer diversas e diferentes formas de tratamento e cura de problemas de saúde.

A profissão de terapeuta holístico é uma das que mais crescem atualmente, em um momento em que todos buscamos alternativas e complementos aos tratamentos alopáticos tradicionais, para ter uma vida mais equilibrada, plena e saudável.

Você já deve ter ouvido falar em Medicina Integrativa, não é?

Cansadas do ritmo de vida imposto ao longo dos anos baseado na correria, no “deixar a si mesmo de lado”, na priorização do trabalho e da produtividade sobre a saúde e o conforto e das consequências trazidas por essa rotina, muitas pessoas passaram a focar novamente no cuidado com a saúde, indo além dos tratamentos médicos tradicionais.

Ter uma vida longeva e saudável, com qualidade e disposição, é um desejo comum a praticamente todas as pessoas.