Você já ouviu falar em expansão de consciência? Trata-se, basicamente, de uma ampliação das nossas percepções sobre nós mesmos e sobre o universo que nos cerca. Expandir a consciência é parar de viver no piloto automático e tornar-se consciente de nossos sentimentos, nossas emoções e as reações que eles provocam no nosso comportamento diário. É viver ao máximo, com máxima atenção à nossa vida e nossa relação com o mundo.

A Terapia Ortomolecular já é uma velha conhecida aqui na Academia. Mas e a Terapia Quântica? Como funciona?

Primeiramente, vamos falar de uma das principais referências na área atualmente: o médico indiano Deepak Chopra, autor do livro "Cura Quântica". Chopra apresenta, nesta obra, resultados da Ayurveda - uma terapia medicinal oriental tradicional da Índia.

Como contamos em um artigo anterior, a Cromoterapia - ou Terapia das Cores -  nos diz que as vibrações energéticas de cada cor trazem de volta o equilíbrio entre a mente e o corpo. Logo, todas as cores presentes no nosso ambiente influenciam o modo como nos sentimos - inclusive as cores dos alimentos que consumimos!

Hoje falaremos da Dieta do Sangue, pois não se pode negar a influência do tipo sanguíneo nas dietas de emagrecimento. Afinal, seu tipo sanguíneo reflete sua química interna. O sangue determina sua suscetibilidade, as reações adversas do organismo, os alimentos que você deve comer e os que deve evitar por gerarem diversos problemas à saúde.

A ansiedade é um transtorno que acomete boa parte da população mundial e tem se tornado cada vez mais comum, mesmo entre jovens e até crianças. Mas é possível tratá-la com ajuda de florais.

Um das perguntas que mais recebemos de terapeutas que nos seguem é como atender online. ⠀

Mais do que nunca, as pessoas estão passando mais tempo conectadas - seja pelo celular ou pelo computador. Também sabemos que a internet é uma plataforma ampla e riquíssima e que, se utilizada corretamente e com estratégia, pode trazer muitos ganhos - inclusive para os Terapeutas.

Você sabia que a Cromoterapia, aliada ao Feng Shui, também pode ser aplicada no seu lar para aumentar a energia e harmonizar o ambiente?

O índice glicêmico dos alimentos (também referido pela sigla IG) é um indicador que nos aponta com que velocidade um alimento que tem carboidrato aumenta a glicose no sangue.

De origem grega, a palavra oligoelemento significa, ao pé da letra, pequena quantidade de elementos - oligo quer dizer pouco -, pois a quantidade requerida de cada um deles é menor que 100 mg. Eles são substâncias químicas de origem mineral, conhecidos como biocatalisadores.